Pasiūlymo užklausa tuščia!
Lauko treniruoklis OF2-05+17
1 ,323.74 €
Montavimo kaina: 145.20 €
| Techniniai parametrai | |
|---|---|
| Ilgis | 1380 mm |
| Plotis | 1510 mm |
| Aukštis | 830 mm |
| Naudotojo svoris | 120 Kg |
| Laisvojo kritimo aukštis | 500 mm |
1 pusė: Lauko treniruoklis OF-05
Kategorija: Raumenų auginimas
Poveikis: Stiprina pilvo raumenis.
Naudojimo būdas:
Atsigulkite ant suolelio veidu į viršų. Sulenkite kojas per kelius ir pėdomis remkitės į apatinę atramą. Rankas laikykite po galva. Kelkite liemenį tokia seka: pirmiausia pakelkite galvą, tada pečius, o galiausiai visą liemenį. Pratimo pabaigoje galima atlikti liemens pasukimą į šoną. Lėtai nusileiskite atgal ant suolelio. Judesius atlikite pilnai, tolygiai ir sklandžiai.
Pratimo sudėtingumas: Sunkus.
2 pusė: Lauko treniruoklis OF2-17
Kategorija: Raumenų priauginimas
Poveikis: Stiprina nugaros ir juosmens raumenis, gerina laikyseną, didina lankstumą bei padeda išlaikyti sveiką stuburą.
Naudojimosi metodika:
Atsistokite veidu į treniruoklį, klubais atsiremkite į atramą. Pėdas tvirtai užfiksuokite po pėdų atramomis. Laikykite kūną tiesų. Lėtai pasilenkite į priekį ir grįžkite į pradinę padėtį kontroliuotu judesiu. Kartokite pagal poreikį ir atsižvelgiant į savo fizinę būklę
Pratimo sudėtingumas: Vidutinis.
Medžiagos:
Karkasas: Milteliniu būdu dažyti plieniniai vamzdžiai D 114,3 x 3 mm, D 33,7 x 2 mm.
Kojų atramos: Rifliuotos aliuminio plokštės, 4 mm storio.
Tvirtinimo detalės: Nerūdijantis plienas.